Ovo je metoda koja je u cijelosti napravljena i razvijena u Europi, a također uvjerava sve one koji se već godinama zaklinju u klasični kondicijski trening i imaju svoje mišljenje o modernim uređajima. Tehnologija neprestano napreduje kako bi nudila bolja rješenja za manje vremena.
Možete odabrati način vježbanja koji vam najbolje odgovara u određenom trenutku. Trenirajte od kuće s virtualnim trenerom, jer naš program uključuje širok spektar vježbi od početnika do profesionalnih sportaša, ili sudjelujte u treningu u studiju ili čak u prirodi s odjećom, gdje uz pomoć osobnog trenera možete trenirati malo drugačije. Vaša jedinstvena odjeća kompatibilna je s uređajem kod kuće i s uređajem koji studio ima s našim konceptom.
Većina fitnes centara i drugi pružatelji takvih usluga fizički ne peru odjeću, već je samo brzo dezinficiraju tekućim sredstvom i za 15 minuta koriste na novom klijentu. Za mnoge, uključujući i nas, to je neprihvatljivo, jer znamo da se virusi i bakterije prenose dodirom, slinom itd., A ako zapravo ne operemo ili steriliziramo odjeću, nikako ne možemo osigurati odgovarajuću higijenu. U našem konceptu imate vlastitu odjeću koju možete kod kuće nakon treninga operete se u perilici rublja ili u studiju ostavite sterilizaciju u ozonskoj komori, što danas puno znači za vaše zdravlje.
Moj EMS može istodobno stimulirati sve glavne mišićne skupine vašeg tijela, a ne samo usredotočiti se na pojedine mišićne skupine poput EMS uređaja iz TV i Internet prodaje. Trening se može izvoditi u stojećem ili ležećem položaju tijekom izvođenja jednostavnih serija vježbi. Pomoću uređaja My EMS svaka se skupina mišića može stimulirati i izvoditi pojedinačno, u skladu s vašim ciljevima i potrebama. Istodobno se stimuliraju kao agonist kao mišić antagonist, što znači da možete aktivirati 90% cijele mišićne petlje između dviju elektroda, uključujući dublje mišićne slojeve. "Jeftini" EMS uređaji iz TV i Internet prodaje rade na određenoj frekvenciji s unaprijed zadanim vremenom pulsa (obično 0,5 sekunde) i metodom odmora (vrijeme izgradnje i vrijeme odmora mišićnih stanica). Naš uređaj djeluje na različitoj frekvenciji, što ovisi o treningu i mišićnoj skupini, jer se mišićno tkivo razlikuje u različitim dijelovima ljudskog tijela. Tijekom treninga, uređaj My EMS zaustavlja se na nekoliko sekundi odmora nakon nekoliko sekundi pulsa (ovisno o vrsti programa), što osigurava potpunu sigurnost treninga. Istraživanja pokazuju da je potrebna minimalna senzacija od 1 sekunde između impulsa, inače vježbanje može dovesti do potpunog iscrpljivanja mišićne stanice u vrlo kratkom vremenu (1-2 minute), što je naravno potencijalno štetno za mišićno tkivo.