Elektrostimulatorji namreč reproducirajo natanko enake fiziološke učinke na motorični živec kot možgani, kar povzroči, da se mišica skrči. Lahko bi rekli, da je človeška mišica “neumna” in ne ve, od kod pride signal, ki vzburi njen motorni živec, ta pa od nje doseže natančno želen učinek. Možgani neprestano proizvajajo ukaze, ki se v obliki natančno odmerjenega števila signalov v minuti preko hrbtenjače prenašajo na motorni živec. Ta pri mišici doseže bodisi samo trzljaj ali pa kontrakcijo, če se omejimo le na ta dva učinka.
EMS tehnologija tako kljub električnim impulzom predstavlja naravno pot, ki okrepi celotni mišični sistem telesa, tudi globoke mišice, ki jih z običajnim treningom težko dosežemo. Gre za impliciranje EMS elektrod direktno na kožo nad mišico, pri čemer dosežemo selektivno stopnjevanje zunanjih električnih dražljajev, medtem pa pod nadzorom osebnega trenerja izvajate povsem naravne gibe.
Ta kombinacija treninga z izvajanjem naravnih gibov vodi v dodatno povečanje napetosti, ki prinaša zelo učinkovite rezultate. S treningom lahko tako nadzorujete vsako mišično skupino in prilagajate intenzivnost treninga, glede na vaše individualne cilje. Z EMS boste dosegli viden uspeh v zelo kratkem času.