Jedinstveni koncept vadbe bilo gdje i u bilo koje vrijeme

MAX KORIŠTENJE VREMENA

20 minuta

Za savršen trening



Umjesto
1-1,5 sati

INTENZIVNA VJEŽBA

1500 Kcal



Vidljivi rezultati nakon 4-5 treninga

UČINKOVIT TRENING

Moj EMS trening aktivira dublja mišićna vlakna i stimulira ih srednjom frekvencijom, što ne postižemo normalnim vježbanjem.


VIŠE INFORMACIJA

JAČANJE VIŠE OD

530 različitih mišića

VIŠE-PROSJEČNA POTROŠNJA KALORIJA

još 72 sati nakon vježbanja

My EMS, jače, brže, bolje.

Novi i revolucionarni trening u svijetu fitnessa.

My EMS je najnovije dostignuće EMS tehnologije koja nudi optimiziran i siguran način treninga, gdje vam u 20-minutnom treningu omogućuje da unesete do 1500 kcal i povećate mišićnu masu.


PONUDA

Pozitivni učinci treninga EMS

PRILAGOĐENA VJEŽBA

My EMS trening može se raditi bilo gdje - u teretani, kod kuće, na poslu ... Vi odabirete gdje želite vježbati i koje dijelove tijela želite promijeniti.



UČINKOVITOST

Možete uštedjeti puno vremena jer vježbanje traje samo 20-25 minuta, a istodobno se trenira cijela muskulatura. U usporedbi s uobičajenim tradicionalnim treningom od 1-1,5 sata, 15-20 minuta s My EMS dva ili tri puta tjedno dovoljno je za postizanje istog cilja.



GORENJE MASTI I KRVANJE

Ovo je najučinkovitija metoda sagorijevanja kalorija koja će vam pomoći da na najbrži mogući način postignete najoptimalniji postotak tjelesne masti. Mišićna pumpa učinkovito se bori protiv celulita i poboljšava opskrbu krvlju tkiva koja okružuju mišiće.



JAČI ZGLOBOVI I KRALJEŽNICA

Zglobovi se oslobađaju zbog preciznog smjera električnih impulsa u mišićima. Bolovi u leđima zbog slabih koštanih mišića mogu se ublažiti jačanjem mišića uz kralježnicu.



ZDRAVO I SIGURNO POJAČANJE

Čak i najslabije točke tijela mogu se u potpunosti ojačati jer vanjski impulsi poboljšavaju ravnotežu muskulature. Moja EMS vježba također je učinkovita u borbi protiv osteoporoze, jer vučni učinak tetiva na kosti zbog upotrebe mišića uzrokuje jačanje kostiju.


Jeli My EMS
siguran?

EMS je dobro istražena tehnologija koja postoji desetljećima.

Vježbe se rade uz pomoć virtualnog trenera koji pomažu u osiguranju sigurnog rada. Također možete odabrati klasični oblik kondicijskog treninga ili s osobnim trenerom, jer vam uređaj nudi neograničen izbor gdje i s kim ćete trenirati

Programi su prilagođeni vašoj spremnosti, od potpunih početnika do profesionalaca. Također se možemo pohvaliti programom za starije osobe, gdje je vježbanje prvenstveno namijenjeno održavanju zdrave mišićne i koštane gustoće, uz lakše i prilagođene vježbe.

Smjernice za sigurnu uporabu osmišljene su kako bi ispitale praktično iskustvo i kombinirale ga sa znanstvenim istraživanjima.

Tehnologija
Moj EMS

Tijekom tradicionalnog treninga snage, mozak šalje bioelektrične impulse zbog kojih se neki mišići skupljaju.

Međutim, nemaju svi mišići dobro razvijenu vezu s mozgom, a te mišiće nije tako lako aktivirati, pa se neće ni oni razvijati. Na taj način nikada ne možemo trenirati u punoj snazi, čak i ako to želimo.

Moj električni puls EMS male snage izravno stimulira naše duboke mišiće, dovodeći u zabludu prirodne reakcije našeg tijela i trenirajući gotovo 100% naših mišića.

Vježbanje s My EMS-om potpuno je siguran oblik vježbanja i kao takav već se dugo koristi u medicinske i rehabilitacijske svrhe.

My EMS trening u usporedbi s normalnim treningom

EMS uređaj može postići ono što ljudski mozak ne može.

Električna stimulacija mišića (EMS) uzrokuje kontrakciju mišića pomoću električne struje. Takvo skupljanje je različito
od onoga što je pokrenuto tradicionalnim treningom pod nadzorom središnjeg živčanog sustava.

Priroda i intenzitet


podražaj ovisi o parametrima konfiguriranim na uređaju.

Električni impuls pruža alat za zahvaćanje mišića. Taj se impuls prenosi na mišić putem neurona i motoneurona putem EMS uređaja. Njegova je uloga potaknuti kretanje mišića.

Ovaj mehanički odgovor je ono što nazivamo 'trzanje'. Svaki put kad se ponovi električni impuls, to uzrokuje trzanje mišića.

Tradicionalni treninzi My EMS trening
Trajanje treninga 60-90 min 20 min
Potrebna učestalost treninga 5-6 puta tjedno 2-puta tjedno
Kalorije sagorjele tijekom treninga 400 Kcal 1500 Kcal
Kalorije su sagorjele nakon treninga Nijedna 1200 Kcal v 4-6 urah, 4000 Kcal v 2-3 dneh
Očekivani maksimalni puls 180 120-130
Vidljiva promjena nakon 15-20 treninga nakon 4-6 treninga
Anticelulitni učinak ne da
Gubitak težine 1x cca. 3x hitreje
Sagorijevanje kalorija tijekom treninga ne da
Praćenje statistike obuke na mreži ne da
Besplatni mrežni vodič za prehranu ne da
Prilika za grupni trening s jednim trenerom ne da
Trener može nastaviti program obuke bilo gdje u svijetu ne da
Tijekom treninga apsolutno je potrebna fizička prisutnost trenera Da Ne (može se programirati putem interneta, tako da trener može voditi s drugog kraja svijeta)
Mogućnost ozljede mišića visoko vrlo nisko
Mogućnost ozljede leđa visoko vrlo nisko
Učinkovitost protiv urinarne inkontinencije ne da
Preopterećenje zglobova da ne

ZAŠTO ODABRATI My EMS koncept vježbe

Linija proizvoda My EMS su EMS uređaji (električni stimulator mišića) koji se sastoje od posebnog odijela i upravljačke jedinice koja je kompatibilna s bilo kojim pametnim uređajem (telefonom, tabletom, računalom ili televizorom). Komplet možete ponijeti sa sobom bilo gdje i koristiti ga 20 minuta dva do tri puta tjedno, umjesto da gubite sate u teretani i tražite besplatne sastanke za koordinaciju sa svojim trenerom. Dakle, izbor je u potpunosti vaš kada i gdje ćete vježbati, bilo to odmah nakon jutarnje kave ili pred spavanje navečer.
Napokon, niste vezani ni za koga i trening možete u potpunosti prilagoditi svojim potrebama bez gubljenja dragocjenog vremena. To su EMS uređaji za prezaposlene ljude koji žele ostati u formi. Uživajte u boljim rezultatima i trošite puno manje vremena na njih bez obzira na želju za onim što biste željeli postići (oblikovanje tijela, gubitak težine, povećana izdržljivost, ublažavanje boli itd.).
Dobra vijest je da vam naša oprema osigurava 100% higijene, jer se odjeća može prati u perilici i može se prati nakon svake vježbe. To također zadovoljava one koji trenutno ne žele posjetiti centre zbog straha od moguće infekcije i one kojima je higijena na prvom mjestu.
Naravno, mogućnost zaraze uvelike smanjuje i vježbanje kod kuće ili mogućnost vježbanja u prirodi, gdje možete napraviti kompromis, vježbati brzo i učinkovito, čak i s osobnim trenerom, ali na daljinu i na otvorenom. Vježbanje, s druge strane, pomaže u poboljšanju imuniteta i imunološkog sustava. Zato stavite odabrani My EMS set i krenite u šetnju, a u međuvremenu napravite intenzivnu vježbu!

Kontakt

Pišite nam

    Hiša Lepote d.o.o.
    Stopniška pot 8
    6320 Portorož
    Slovenia

    Tel.: +386 40 200 777
    Email: info@moj-ems.si
    Trr.: SI56 0510 0801 5815 163
    (Abanka d.d.)

    Kontakt

    Pišite nam

      Hiša Lepote d.o.o.
      Stopniška pot 8
      6320 Portorož
      Slovenia

      Tel.: +386 40 200 777
      Email: info@moj-ems.si
      Trr.: SI56 0510 0801 5815 163
      (Abanka d.d.)